ابعاد 20*15 سانتیمتر (A5)
ضخامت: 2.5 میلیمتر
جنس: پلکسی شفاف
رنگ چاپ: سفید، مشکی
نحوه استفاده: مگنتی، رومیزی (با استند)
کاربرد: پیگیری انجام یک عادت یا یک کار برای 90 روز متوالی.
90 روز تا یه تغییر واقعی!
میگن اگه یه کاری رو 21 روز انجام بدی، تبدیل به عادت میشه و اگه برای 90 روز ادامهش بدی، جزئی از سبک زندگیت میشه!
این ترکر همراه توعه توی مسیر ساختن یه عادت جدید، ترک یه عادت قدیمی یا رسیدن به یه هدف مهم.
90 دایره برای 90 روز؛ تا یادت بمونه که هیچ تغییری یه شبه اتفاق نمیافته، مهم اینه که انجامش بدی و استمرار داشته باشی!
90 دایره برای 90 روز در نظر گرفته شده و یه قسمت که میتونی هدف یا عادتی که مد نظرته رو اونجا بنویسی.
هرکدوم از این دایرهها نمادی از یک روز تو هستن و با پر کردنشون بصورت روزانه، پیشرفتت رو میبینی و میفهمی که همه چی درست از همین قدمهای کوچیک شروع میشه و مطمئنم که حسابی کیف میکنی :))